Klub
zvestobe

Recepti z bukovimi ostrigarji

Ena izmed zdravilnih vrst gob je bukov ostrigar. Poznamo več vrst ostrigarjev, poleg bukovega tudi hrastovega, golobičjega in druge. Ime ostrigar so dobili zaradi podobnosti s školjkami ostrigami. Bukov ostrigar oziroma Pleurotus ostreatus je lesna goba, pogosta tudi pri nas. Najdemo jo na deblih in štorih listavcev, zlasti na bukvi, pa tudi na divjem kostanju, brestu in orehu. Bukov ostrigar lahko kupimo jeseni na tržnici, čez celo leto pa v bolje založenih trgovinah. Bukov ostrigar je zdravo živilo, bogato z vitamini, minerali in vlakninami. Zbrali smo nekaj odlični receptov z bukovimi ostrigarji, ki pa jih lahko nadomestite tudi z jurčki ali šampinjoni.

Izberite naše izdelke

Izberite naše izdelke

  • Krepitev odpornosti
  • Pomoč pri prvih znakih okužbe

Kdaj uporabljamo Defendyl®

Zanimive in poučne vsebine o vlogi imunskega sistema v vsakdanjem življenju.

Ob sezoni prehlada, gripe in drugih viroz

Ob sezoni prehlada, gripe in drugih viroz

Ne glede na to, katera viroza nas je ujela (prehlad, gripa ...), je priporočljivo, da se ob okrevanju dobro spočijemo, pijemo veliko tekočin in okrepimo svoj imunski sistem.

Več

Ob dopustih in počitnicah

Več

Ob utrujenosti in slabem počutju

Več